Перед процедурой распаривают и разогревают лицо.
Для лица и шеи наиболее эффективная техника с нанесением талька. Но процедура может вызывать болезненные ощущения, так как мануальный терапевт должен плотно обхватить пальцами кожу и сделать интенсивный щипок. Воздействие оказывается на кожные слои и мышечные волокна. Оптимальная продолжительность процедуры — ¼ ч. Сначала рекомендуется проводить
массаж Белая Церковь каждый день, а затем плавно снижать частоту до 1 сеанса на 7 дней. Чтобы нормализовать состояние кожных покровов, нужно провести 10-12 процедур. Алгоритм проведения массажа, если прыщи высыпали на лице, следующий:

  • Кожные покровы распариваются или протирают горячей водой.
  • Проводится пощипывание от подбородка в сторону ушных раковин.
  • Разминаются уголки рта.
  • Щиплется нос и район висков.
  • Массаж затрагивает веки, но сила захвата уменьшается.
  • Обрабатывается лобовая часть.
  • Расходится шея спереди, при этом нужно двигаться от подбородка до ямки.
  • Пощипывание затрагивает стороны шейного отдела.

Мануальная терапия при угревых высыпаниях на теле

Перед сеансом рекомендуется принять горячий душ или посетить сауну. Для проведения массажа на спине или животе, в зависимости от локализации угревой сыпи рекомендуется использовать массажный стол или твердую поверхность. Массирование должно происходить по направлению вверх. Сначала рекомендуется интенсивное воздействие с включением щипков, чтобы ускорить микроциркуляцию крови. Затем следует применять поглаживание в направлении кровотока. Эффективно также комбинирование растираний, растяжений и сжатий. Заканчивать процедуру лучше всего ударами, которые создают вибрацию, необходимую для полного расслабления мышечных волокон. Спасибо специалистам с https://massazhok.com.ua/ за помощь в написании статьи.

admin
adsgalera@gmail.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *